Курс: «Дыхание - средство трансформации осознания»

Проект: Традиции народов мира

Руководитель: Blanca Vinatera

Дыхание – одна из самых важных функций нашего организма. Дыхание настолько значимо для жизни, что всякая попытка обойтись без него хотя бы на краткое время чревата роковыми последствиями. Без пищи человек способен продержаться несколько недель, без воды – несколько дней. Но кислород – это совсем другое дело. Примерно четыре минуты без кислорода – и ваш мозг больше никогда не заработает так, как прежде.

Дыхание – это фон всей нашей жизни, ее глубинная и неизменная основа.

Человек в своем нормальном состоянии не нуждается в практике освоения полного дыхания, т.к. от природы он все это знает. Ведь при рождении ребенок дышит природным дыханием: полным диафрагмальным дыханием.

Но цивилизация в нем многое изменила. Она дала ему неправильную манеру ходить, стоять, посадила его за компьютеры и автомашины. Все это лишило человечество естественного и правильного дыхания, дарованного природой. 

Грамотно управляя своим дыханием можно привести себя в гармонию с природой и помочь раскрытию своего энергетического потенциала, развитию скрытых сил. Поскольку дыхание глубоко связано со всеми сферами нашего организма, то и влиять при его помощи можно на все, что угодно.

Кроме того, встав на путь трансформации, человеку необходим большой запас энергии. Как легче и проще накопить эту энергию? Конечно, через дыхание. Ведь, вдыхая кислород, мы вдыхаем ту божественную энергию, которая так необходима нам не только для здоровья , но и для личностного роста.

Предлагаемые занятия позволяют постепенно пошагово развивать навык правильного дыхания и только потом учиться управлять свои дыханием, т.е. идти от простого к сложному.

Посещая занятия по дыханию, вы приобретете навыки правильного дыхания, возможность освободить свое дыхание от пут умственных установок и выйти на свои естественные, оптимальные, природные ритмы, что автоматически приводит к качественному и глубокому расслаблению как физического тела, так и психики, а напитывая дыхание энергией своего внимания, вы сделаете его дыханием Силы.

Элементы курса:

  • I ступень. Основы правильного дыхания
  • II ступень. Волевое управление дыханием

Инструкторы:

Виды выдаваемых документов (сертификатов/дипломов):

Мероприятия:

Дата Вид мероприятия Статус Название
19.02.2012 (10:00) – 22.04.2012 (11:30) Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания
28.10.2012, 12:00 – 13:00 Встреча Архив Дыхание - средство трансформации осознания
01.12.2012, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
01.12.2012, 14:30 – 16:00 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
08.12.2012, 10:30 – 12:00 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
08.12.2012, 14:30 – 16:00 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
15.12.2012, 00:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
15.12.2012, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
15.12.2012, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
22.12.2012, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание II ступень
22.12.2012, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание I ступень
22.12.2012, 12:30 – 14:00 Курс Обучения Архив Дыхание I ступень
05.01.2013, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание II ступень
05.01.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
12.01.2013, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
12.01.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
18.01.2013, 17:30 – 19:00 Встреча Архив Дыхание-средство трансформации осозннния для прошедших I и II курсы обучения
19.01.2013, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
19.01.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
06.02.2013, 18:00 – 19:30 Курс Обучения Архив Дыхание-средство трансформации осознания для прошедших I и II курсы обучения
09.02.2013, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
09.02.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
16.02.2013, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
16.02.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
16.02.2013, 15:00 – 16:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
20.02.2013, 14:00 – 15:30 Курс Обучения Архив Дыхание-средство трансформации осознания для прошедших I и II курсы обучения
22.02.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
23.02.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
23.02.2013, 15:00 – 16:30 Курс Обучения Архив Дыхание II ступень
27.02.2013, 18:00 – 19:30 Курс Обучения Архив Дыхание-средство трансформации осознания для прошедших I и II курсы обучения
02.03.2013, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
02.03.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
02.03.2013, 15:00 – 16:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
03.03.2013, 12:00 – 13:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
03.03.2013, 14:00 – 15:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
06.03.2013, 18:00 – 19:30 Курс Обучения Архив Дыхание-средство трансформации осознания для прошедших I и II курсы обучения
09.03.2013, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
09.03.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
09.03.2013, 15:00 – 16:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
10.03.2013, 12:00 – 13:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
13.03.2013, 18:00 – 19:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания для прошедших курсы обучения
16.03.2013, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
16.03.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
16.03.2013, 15:00 – 16:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
17.03.2013, 12:00 – 13:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
20.03.2013, 18:00 – 19:30 Курс Обучения Архив Дыхание-средство трансформации осознания для прошедших I и II курсы обучения
23.03.2013, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание-средство трансформации осозннния для прошедших I и II курсы обучения
23.03.2013, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
23.03.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
23.03.2013, 15:00 – 16:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
24.03.2013, 12:00 – 13:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
27.03.2013, 18:00 – 19:30 Курс Обучения Архив Дыхание-средство трансформации осознания для прошедших I и II курсы обучения
30.03.2013, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание-средство трансформации осозннния для прошедших I и II курсы обучения
30.03.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
30.03.2013, 15:00 – 16:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
31.03.2013, 12:00 – 13:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
03.04.2013, 18:00 – 19:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания для прошедших курсы обучения
06.04.2013, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания для прошедших курсы обучения
06.04.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
06.04.2013, 15:00 – 16:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
07.04.2013, 12:00 – 13:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
13.04.2013, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания для прошедших курсы обучения
13.04.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
13.04.2013, 15:00 – 16:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
14.04.2013, 12:00 – 13:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
17.04.2013, 18:00 – 19:30 Встреча Архив Дыхание - средство трансформации осознания для прошедших курсы обучения
21.04.2013, 12:00 – 13:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
24.04.2013, 18:00 – 19:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания для прошедших курсы обучения
27.04.2013, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания для прошедших курсы обучения
27.04.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
27.04.2013, 15:00 – 16:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
28.04.2013, 12:00 – 13:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
05.05.2013, 12:00 – 13:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
08.05.2013, 18:00 – 19:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания для прошедших курсы обучения
11.05.2013, 11:00 – 12:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания для прошедших курсы обучения
11.05.2013, 13:00 – 14:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания II ступень
12.05.2013, 12:00 – 13:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
20.05.2013, 18:00 – 19:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания I ступень
23.05.2013, 18:00 – 19:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания для прошедших курсы обучения
25.05.2013, 10:00 – 11:30 Курс Обучения Архив Дыхание - средство трансформации осознания для прошедших курсы обучения

 

Настройки:

Дата Кого настроили Кто настроил Что настроили

Публикации:


I ступень. Основы правильного дыхания

Курс включает в себя ряд упражнений и техник, которые способствуют быстрому накоплению энергетических ресурсов и, как следствие, способствуют оздоровлению тела и психо-эмоциональной сферы. Дополнительно, техники способствуют укреплению мышечной системы легких, что очень хорошо влияет на способность накапливать энергию. Упражнения также способствуют концентрации внимания и умению управлять им в такой специфичной сфере, как осознанное дыхание.

Продолжительность ступени - 12 занятий.
В результате прохождения I курса обучающийся:

  • Заложит устойчивый фундамент, на котором строится многогранное искусство правильного дыхания.
  • Приобретет навык осознавать свои естественные дыхательные процессы, не вмешиваясь в их работу.
  • Научится тому, как построить свою собственную, индивидуальную дыхательную систему, с учетом своих уникальных природных данных.
  • Освоив практику «Внутренней улыбки» и, связав ее с осознанным дыханием, сможет установить качественную двухстороннюю связь осознанного дыхания с положительной эмоцией, что сделает дыхание в полном смысле слова целительным.
  • Откроет для себя новые возможности существенно поправить свое здоровье, освоив различные практики дыхания носом, ртом и кожей.
  • Научится расслабляться, быстро восстанавливать свои силы, управлять своими эмоциями, и все это за счет накопления энергии, за счет осознанного дыхания, которое повышает нашу осознанность.

II ступень. Волевое управление дыханием

Ступень включает в себя упражнения, направленные на управление дыханием. Рассматриваются методы управления дыхательной системой тела, связь дыхания и воли и способы волевого дыхания (брюшное, грудное, ключичное, полное дыхание). Курс включает в себя практику дыхания «ребефинг» (двадцать осознанных вдохов и выдохов), раскрывает секреты египетской йоги в дыхании, обучает сексуальному дыханию и др. Умение владеть дыханием – это легкий путь научиться владеть собой, своими волевыми усилиями для достижения нужных вам состояний.

Продолжительность – 12 занятий.
В результате прохождения курса:

  • Обучающийся сможет научиться осознавать грань между естественным дыхательным физиологическим процессом и внутренним волевым усилием, направленным на вмешательство и управление естественным дыхательным процессом, что позволит избежать насилия над дыханием, т.к насилие над дыханием может привести человека к катастрофическим последствиям для психики прежде всего. И как следствие научит вас направлять ваши волевые усилия в любом контексте вашей жизни.
  • Освоение управлением вдохами и выдохами позволит найти свой оптимальный ритм дыхания, что позволит научиться всегда, в любой обстановке очень быстро находить состояние внутренней гармонии и уверенности в себе, а меняя ритм дыхания можно осознанно управлять эмоциональным состоянием и тонусом своего физического тела.
  • Освоив практику ребефинга, практикующий сможет существенно повысить уровень осознанности, значительно повысить уровень энергии и освободить от напряженности тело и ум.
  • Дыхание по системе египетской йоги поможет обострить чувства осязания, обоняния, стимулировать работу спинного мозга, повысить свой энергетический уровень. И, как следствие, усилить вашу физическую и энергетическую сенситивность.
  • Практика сексуального дыхания поможет обогатить ваш сексуальный опыт, расширить ваши сексуальные возможности и не опустошать себя понапрасну.
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека